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Frases Hélio Gracie

Frases Motivacionais Hélio Gracie

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Frases de JIU JITSU do mestre Hélio Gracie (motivaciona/inspiracional)

Postado originalmente no BLOG Amarelo e Cipó BJJ

No dia 29 de janeiro de 2009, então com 95 anos, Hélio Gracie faleceu e deixou como legado as raízes do esporte que ensinou e difundiu por todo o planeta. (Retirado de Wikipedia)

O Jiu-Jitsu que criei foi para dar chance aos mais fracos enfrentarem os mais pesados e fortes. E fez tanto sucesso, que resolveram fazer um Jiu-Jitsu de competição. Gostaria de deixar claro que sou a favor da prática esportiva e da preparação técnica de qualquer atleta, seja qual for sua especialidade. Além de boa alimentação, controle sexual e da abstenção de hábitos prejudiciais à saúde. O problema consiste na criação de um Jiu-Jitsu competitivo com regras, tempo inadequado e que privilegia os mais treinados, fortes e pesados. O objetivo do Jiu-Jitsu é, principalmente, beneficiar os mais fracos, que não tendo dotes físicos são inferiorizados. O meu Jiu-Jitsu é uma arte de autodefesa que não aceita certos regulamentos e tempo determinado. Essas são as razões pelas quais não posso, com minha presença, apoiar espetáculos, cujo efeito retrata um anti Jiu-Jitsu. -Hélio Gracie

“Minha vida começou com o Carlos Gracie. Foi ele que me educou, me passou um regime moral, me deu coragem… Mesmo depois de adulto, ele continuava responsável por mim, me dava casa e comida. O que eu tinha, melhorei. O que não tinha, adquiri” – Hélio Gracie

“Prefiro apanhar com moral do que ganhar com covardia, então sempre digo aos meus alunos que perder não é vergonha” – Hélio Gracie

“Eu lutei contra homens 60 kg mais pesados e por que eu vencia todos eles? Porque dominava a arte de não apanhar” – Hélio Gracie

“Quando você tem mais confiança em si mesmo, você é automaticamente mais tolerante. Você tem condição de meditar de se pôr no seu devido lugar sem precisar lutar, e isso assusta os valentões.” – Hélio Gracie

No entanto nos deixou algumas pérolas de sabedoria através de seus ensinamentos.


Leia também o: Ebook “Guia do Iniciante no Jiu Jitsu: Como acelerar seu aprendizado e sobreviver à faixa branca.”

EBOOK JIU-JITSU

Confira abaixo 15 das melhores frases do Grande Mestre Hélio Gracie, que separamos me um formato para que você possa baixar e compartilhar:

  1. “EU NÃO DERROTO MEUS ADVERSÁRIOS, ELES DERROTAM A SI MESMOS.” - Hélio Gracie
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  2. “SEMPRE ASSUMA QUE SEU OPONENTE SERÁ MAIOR, MAIS FORTE E MAIS RÁPIDO QUE VOCÊ; ASSIM VOCÊ APRENDERÁ A CONFIAR NA TÉCNICA, MOMENTO E ALAVANCA AO INVÉS DE FORÇA BRUTA.” - Hélio Gracie

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  1. “PARA O ESTRANGULAMENTO, NÃO HÁ CARAS DUROS. COM O ARMLOCK ELE PODE SER DURO E RESISTIR A DOR. COM O ESTRAGULAMENTO ELE VAI APAGAR, VAI DORMIR.” - Hélio Gracie
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  2. “O JIU JITSU QUE EU CRIEI FOI PROJETADO PARA DAR AOS FRACOS A CHANCE DE ENFRENTAR OS PESADOS E FORTES.” - Hélio Gracie
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  3. “JIU JITSU É UMA RATOEIRA. A ARMADILHA NÃO PERSEGUE O RATO. MAS QUANDO O RATO AGARRA O QUEIJO, A ARMADILHA FAZ O SEU PAPEL.” - Hélio Gracie
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  4. “JIU JITSU É COMO UMA FILOSOFIA. ME AJUDA A APRENDER COMO ENCARAR A VIDA.” - Hélio Gracie
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  5. "O VERDADEIRO LUTADOR DE JIU JITSU NÃO SAI POR AÍ BATENDO NAS PESSOAS. NOSSA DEFESA É FEITA PARA NEUTRALIZAR A AGRESSÃO.” - Hélio Gracie

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  1. “JIU-JITSU É UMA EFICIÊNCIA PESSOAL PARA PROTEGER OS MAIS FRACOS, O QUE QUALQUER UM PODE FAZER. É A FORÇA DA ALAVANCA CONTRA A FORÇA BRUTA.” - Hélio Gracie

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  1. “VOCÊ NUNCA DEVE TER UM PODER, EM QUALQUER ÁREA, COM O PROPÓSITO DE PREJUDICAR ALGUÉM.” - Hélio Gracie

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  1. “FAZER A COISA CERTA NA HORA CERTA É UMA ÓTIMA ARTE.” - Hélio Gracie
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  2. “EU SABIA QUE NÃO IA PERDER E ISSO SE BASEAVA NO FATO DE QUE EU NÃO QUERIA PERDER.” - Hélio Gracie
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  3. “NORMALMENTE, UMA RESPOSTA BEM PENSADA FAZ UM AGRESSOR PENSAR DUAS VEZES.” - Hélio Gracie
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  4. “EU CRIEI UMA BANDEIRA DA DIGNIDADE DO ESPORTE. EU SUPERVISIONO O NOME DA MINHA FAMÍLIA COM CARINHO, NERVOS E SANGUE.” - Hélio Gracie
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  5. “SE VOCÊ CONTAR TODAS AS LUTAS, COMO TODO MUNDO FAZ, INCLUINDO RICKSON, QUE DIZ QUE TEM 400 LUTAS; SE VOCÊ CONTAR ASSIM, EU TENHO UM MILHÃO.” - Hélio Gracie
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  6. Não há cara durão para o estrangulamento - Hélio Gracie
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